Mik azok a dolgok amikre szeretnél több időt fordítani? (Lehet bármi, olyan dolog is, amire most egyáltalán nem vagy csak nagyon kevés időt szánsz.) Hogyan érhetnéd el az életedben, hogy ezekre is jusson idő?

Általában az automatizmusok, megszokások irányítják a mindennapjainkat. Ahhoz, hogy ezen változtassunk az időbeosztásunkat, időgazdálkodásunkat kell áttekinteni és látjuk mennyire felel meg az igényeinknek. Láthatjuk, hogy hol lehet átcsoportosítani a perceket. Kezdd kicsiben!!!

A leírt dolgok közül válassz ki magadnak egyet és a következő héten szánj időt erre az elhanyagolt tevékenységre! Meglátod jobban érzed majd magad!