Ha meg tudnál szabadulni attól, hogy mások elvárásait, véleményét figyelembe vedd a döntéseidnél, akkor milyen dolgokat tennél? Milyen döntéseid lennének? Írj le minimum hármat!

Sok szorongásunk az elvárásoknak való megfelelésből fakad, ez bénítja a kezdeményezőképességünket, tompítja a kreativitást. Képzeletben szabadulj meg ettől a béklyótól, és próbáld megtapasztalni, hogy milyen az igazi szabadság.

A listádon található pontok közül válassz ki egyet és hétvégéig tégy meg egy kis lépést annak megvalósulása felé! Szárnyalj!