Válassz ki valakit, akivel nem eléggé jó a kapcsolatotok, de úgy érzed ezen szeretnél változtatni! Goldold végig/mondd el/ írd le, hogy milyen lenne ez a kapcsolat, ha minden a legjobban alakulna! Jelen időben írd le, mintha már megtörtént volna a változás.

Sokszor a kívánt állapot elképzelése, realizálása segíti a megvalósulást azáltal, hogy pontosan megfogalmazásra és kimondásra kerül a cél. Mozgósítjuk a belső erőforrásainkat és ez hozzásegít a tényleges megvalósuláshoz. Kilépünk a komfortzónánkból, teszünk a célért, teszünk önmagunkért és emberi kapcsolatainkért.

Tégy valamit a választott kapcsolat javításáért! Még ma!!! Ne várj holnapig, jövőhétig...!!!